Idąc na zakupy bardzo często przynosimy nie raz wiele zupełnie niepotrzebnych nam rzeczy, które bardzo chętnie kupujemy na różnych wyprzedażach. I dopiero pod koniec miesiąca, kiedy sięgamy po nasz portfel stwierdzamy, że nie starczy nam na nasze najpotrzebniejsze wydatki.

I nie raz zastanawiamy się dlaczego tak robimy, najpierw kupujemy a potem szukamy logicznego usprawiedliwienia. „Spokój i radość” Maciej Bober to poradnik, który pozwala nam na zrozumienie i zlikwidowanie takich zjawisk. Według autora problem tkwi w tym w jaki sposób to przeżywamy i jakie emocje nam towarzyszą w związku z tymi wydarzeniami. Z tej publikacji dowiemy się także czym jest stres i dlaczego jest on nam tak potrzebny w naszym życiu, dlaczego tak ważne jest poczucie humoru, dlaczego warto przestać się śpieszyć, a także jak pokochać samego siebie i dlaczego ma to tak ogromne znaczenie w relacjach z innymi ludźmi. Warto zatem nie które z tych zasad wprowadzić w swoje życie i zobaczyć co z tego dobrego dla nas wyniknie.

Sprawdź szczegóły i zamów książkę już teraz!

Zobacz podobne książki i ebooki w naszej księgarnii internetowej:

• Recepta na kryzys (0)
• Nie boję się mówić (0)